日常生活

断捨離

数百冊の本を徹底的に捨てて、本に対する執着を断捨離した話

以前は本が部屋にたくさんありましたが、今は本への執着を断捨離出来たので、本は数十冊あるだけです。ここに至るまでには、数々のステップを踏む必要があって、かなり大変でした。
入浴

寒い冬の入浴を楽にするなら、入浴前の運動が一番手軽だと思う

寒い日に入浴をするのは中々大変です。温度差で身体がビックリしたり、温かい湯船から出辛くなったり。そんな問題を解消するには、入浴前の運動や事前準備を施すのが一番です。
家事

家事でやる気を出す唯一の方法は…とにかく、やり始めるしかない!

家事が面倒くさいから後回し、やる気が出てきたらやろう。そんな選択をしてしまうとモヤモヤした気分で家事をするのが関の山。やる気を出すには、やり始めるしかないんです。
家事

乾いた洗濯物を干しっぱなしにするのは良くない? すぐに取り込んだ方が良い理由

洗濯物は渇いたけどまだ干しておくか…実はその行為はあまり意味が無いし、洗濯物を汚してしまうだけかもしれない。洗濯物が乾いたら干しっぱなしにせず、なるべく早く取り込もう。
家事

風呂場の掃除を楽するには、毎日のちょっとした心がけから

風呂場の掃除は面倒なので年末にまとめて…。それも良いけれど日々の工夫で、少しでも汚れやカビを少なくしておきたい。私が心がけている事を書いてみました。
家事

ひょっとしたら逆効果? 洗濯に風呂の残り湯を使わなくなった理由

選択に風呂の残り湯を使えば水道代がお得に…それホント? わずかな節約のメリットと引き換えに、ひょっとしたらそれを上回るデメリットが出ているかも。
入浴

毎日の入浴が面倒なら…短時間で効率の良い入浴を目指そう

短時間で入浴を済ませても効率をあげる為には、頭や身体の洗い方をシンプルにしたり、湯船の入る時間によるリスクから、ベストな方法を導き出します。
日常生活

おやつを適量で済ませたいなら、多少の工夫と心がけが必要だ

おやつは食べたいけど太りたくない、適量で済ませられれば……ああ、食べ過ぎちゃった。私が過去にした失敗談と、考えた末に思いついた工夫を書きました。
日常生活

消費期限が切れたベーコンでも、4日ぐらいだったら問題無かった話

消費期限が切れて、数日経ったベーコンを食べ続けても平気でした。消費期限切れは少しなら無視できそうですが、保存状態をきっちりしておく必要があります。
シンプルライフ

洗濯の効率化を考え抜いた結論は、入浴後に洗濯してしまう事だった

洗濯を効率化するには、様々なやり方があると思います。「乾燥器を使って雨でも平気」、とか「晴れた日にまとめて洗う事にする」など。私の場合は、なるべく簡略化出来ないかと考えた末、「入浴後に洗濯して夜は部屋干し。翌日、外に干すかは天候次第」というやり方を続けています。この方法の詳細やメリット等をまとめたので、よろしければご覧ください。